Sonstiges - Choceur
Choceur Cerealisto Aldi Nord, Haselnuss & Korinthen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
524kcal
2.194 kJ
Brennwertverteilung von Choceur Cerealisto Aldi Nord, Haselnuss & Korinthen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Choceur Cerealisto Aldi Nord, Haselnuss & Korinthen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Choceur Cerealisto Aldi Nord, Haselnuss & Korinthen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 524,0 kcal / 2.194,0 kJ |
| Eiweiß | 6,8 g |
| Kohlenhydrate | 57,0 g |
| davon Zucker | 40,0 g |
| Fett | 29,0 g |
| Broteinheiten | 4,8 g |
100 g Choceur Cerealisto Aldi Nord, Haselnuss & Korinthen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 524 kcal aus 100 g Choceur Cerealisto Aldi Nord, Haselnuss & Korinthen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 140 Minuten |
| Joggen | 42 Minuten |
| Radfahren | 52 Minuten |
| Krafttraining | 559 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Choceur Cerealisto Aldi Nord, Haselnuss & Korinthen
Wie viele Kalorien hat Choceur Cerealisto Aldi Nord, Haselnuss & Korinthen?
100 g Choceur Cerealisto Aldi Nord, Haselnuss & Korinthen enthalten 524 kcal (2.194 kJ).
Welche Nährwerte hat Choceur Cerealisto Aldi Nord, Haselnuss & Korinthen?
Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choceur Cerealisto Aldi Nord, Haselnuss & Korinthen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choceur Cerealisto Aldi Nord, Haselnuss & Korinthen rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Choceur Cerealisto Aldi Nord, Haselnuss & Korinthen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 524 kcal etwa 140 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 559 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.