Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Choceur

Choceur Cerealisto Aldi Nord, Haselnuss & Korinthen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

524kcal

2.194 kJ

Eiweiß 6,8 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 57,0 g 44 % kcal
Fett 29,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Choceur Cerealisto Aldi Nord, Haselnuss & Korinthen

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 44.2 % Fett: 50.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choceur Cerealisto Aldi Nord, Haselnuss & Korinthen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Choceur Cerealisto Aldi Nord, Haselnuss & Korinthen im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 524,0 kcal / 2.194,0 kJ
Eiweiß 6,8 g
Kohlenhydrate 57,0 g
davon Zucker 40,0 g
Fett 29,0 g
Broteinheiten 4,8 g

100 g Choceur Cerealisto Aldi Nord, Haselnuss & Korinthen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 524 kcal aus 100 g Choceur Cerealisto Aldi Nord, Haselnuss & Korinthen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 140 Minuten
Joggen 42 Minuten
Radfahren 52 Minuten
Krafttraining 559 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choceur Cerealisto Aldi Nord, Haselnuss & Korinthen

Wie viele Kalorien hat Choceur Cerealisto Aldi Nord, Haselnuss & Korinthen?

100 g Choceur Cerealisto Aldi Nord, Haselnuss & Korinthen enthalten 524 kcal (2.194 kJ).

Welche Nährwerte hat Choceur Cerealisto Aldi Nord, Haselnuss & Korinthen?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choceur Cerealisto Aldi Nord, Haselnuss & Korinthen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choceur Cerealisto Aldi Nord, Haselnuss & Korinthen rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Choceur Cerealisto Aldi Nord, Haselnuss & Korinthen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 524 kcal etwa 140 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 559 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.