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Choc n nuts (Milch-Mandel-Nuss) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

608kcal

2.546 kJ · Riegel: 255 kcal

Eiweiß 8,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 43,0 g 29 % kcal

Fett 44,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Choc n nuts (Milch-Mandel-Nuss)

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 28.6 % Fett: 65.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choc n nuts (Milch-Mandel-Nuss) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Choc n nuts (Milch-Mandel-Nuss) im Detail

Riegel Choc n nuts (Milch-Mandel-Nuss) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 255 kcal aus Riegel Choc n nuts (Milch-Mandel-Nuss) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choc n nuts (Milch-Mandel-Nuss)

Wie viele Kalorien hat Choc n nuts (Milch-Mandel-Nuss)?

100 g Choc n nuts (Milch-Mandel-Nuss) enthalten 608 kcal (2.546 kJ). Eine Portion (Riegel, 42 g) kommt auf 255 kcal.

Welche Nährwerte hat Choc n nuts (Milch-Mandel-Nuss)?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 44,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choc n nuts (Milch-Mandel-Nuss)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choc n nuts (Milch-Mandel-Nuss) rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Choc n nuts (Milch-Mandel-Nuss) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 255 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 272 Minuten Krafttraining.

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