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Sonstiges - INLEAD

Choc Drops, Milk Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

475kcal

1.989 kJ

Eiweiß 4,0 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 29,0 g 26 % kcal
Fett 34,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Choc Drops, Milk Schokolade

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 26.5 % Fett: 69.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choc Drops, Milk Schokolade je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält Alkohol
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Choc Drops, Milk Schokolade im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 475,0 kcal / 1.989,0 kJ
Eiweiß 4,0 g
Kohlenhydrate 29,0 g
davon Zucker 8,0 g
Fett 34,0 g
Alkohol 0,5 g
Broteinheiten 2,4 g

100 g Choc Drops, Milk Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 475 kcal aus 100 g Choc Drops, Milk Schokolade wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 127 Minuten
Joggen 38 Minuten
Radfahren 48 Minuten
Krafttraining 507 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choc Drops, Milk Schokolade

Wie viele Kalorien hat Choc Drops, Milk Schokolade?

100 g Choc Drops, Milk Schokolade enthalten 475 kcal (1.989 kJ).

Welche Nährwerte hat Choc Drops, Milk Schokolade?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choc Drops, Milk Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choc Drops, Milk Schokolade rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Choc Drops, Milk Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 475 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 507 Minuten Krafttraining.

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