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Cho Quick, Kakaopulver, zubereitet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

66kcal

276 kJ

Eiweiß 3,6 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 8,7 g 53 % kcal

Fett 1,8 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Cho Quick, Kakaopulver, zubereitet

Eiweiß: 22.0 % Kohlenhydrate: 53.2 % Fett: 24.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cho Quick, Kakaopulver, zubereitet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cho Quick, Kakaopulver, zubereitet im Detail

100 g Cho Quick, Kakaopulver, zubereitet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 66 kcal aus 100 g Cho Quick, Kakaopulver, zubereitet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cho Quick, Kakaopulver, zubereitet

Wie viele Kalorien hat Cho Quick, Kakaopulver, zubereitet?

100 g Cho Quick, Kakaopulver, zubereitet enthalten 66 kcal (276 kJ).

Welche Nährwerte hat Cho Quick, Kakaopulver, zubereitet?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 8,7 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cho Quick, Kakaopulver, zubereitet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cho Quick, Kakaopulver, zubereitet rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cho Quick, Kakaopulver, zubereitet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 66 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 70 Minuten Krafttraining.

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