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Sonstiges - Chêne d'argent

Chne d'argent Snacking, feinwürzig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

324kcal

1.357 kJ · 1 Packung: 583 kcal

Eiweiß 18,0 g 22 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 28,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Chne d'argent Snacking, feinwürzig

Eiweiß: 22.2 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 77.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chne d'argent Snacking, feinwürzig je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chne d'argent Snacking, feinwürzig im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (180 g)
Brennwert 324,0 kcal / 1.357,0 kJ 583,2 kcal / 2.442,6 kJ
Eiweiß 18,0 g 32,4 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 28,0 g 50,4 g
Salz 1,52 g 2,74 g

1 Packung Chne d'argent Snacking, feinwürzig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 583 kcal aus 1 Packung Chne d'argent Snacking, feinwürzig wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 156 Minuten
Joggen 47 Minuten
Radfahren 58 Minuten
Krafttraining 622 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chne d'argent Snacking, feinwürzig

Wie viele Kalorien hat Chne d'argent Snacking, feinwürzig?

100 g Chne d'argent Snacking, feinwürzig enthalten 324 kcal (1.357 kJ). Eine Portion (1 Packung, 180 g) kommt auf 583 kcal.

Welche Nährwerte hat Chne d'argent Snacking, feinwürzig?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chne d'argent Snacking, feinwürzig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chne d'argent Snacking, feinwürzig rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Chne d'argent Snacking, feinwürzig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 583 kcal etwa 156 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 622 Minuten Krafttraining.

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