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Chiquilin Milk Chocolate & Caramel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
506kcal
2.119 kJ
Brennwertverteilung von Chiquilin Milk Chocolate & Caramel
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chiquilin Milk Chocolate & Caramel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chiquilin Milk Chocolate & Caramel im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 506,0 kcal / 2.119,0 kJ |
| Eiweiß | 5,6 g |
| Kohlenhydrate | 66,0 g |
| davon Zucker | 33,0 g |
| Fett | 24,0 g |
| Salz | 0,20 g |
| Ballaststoffe | 2,0 g |
| Broteinheiten | 5,5 g |
100 g Chiquilin Milk Chocolate & Caramel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 506 kcal aus 100 g Chiquilin Milk Chocolate & Caramel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 135 Minuten |
| Joggen | 40 Minuten |
| Radfahren | 51 Minuten |
| Krafttraining | 540 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chiquilin Milk Chocolate & Caramel
Wie viele Kalorien hat Chiquilin Milk Chocolate & Caramel?
100 g Chiquilin Milk Chocolate & Caramel enthalten 506 kcal (2.119 kJ).
Welche Nährwerte hat Chiquilin Milk Chocolate & Caramel?
Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chiquilin Milk Chocolate & Caramel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chiquilin Milk Chocolate & Caramel rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chiquilin Milk Chocolate & Caramel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 506 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 540 Minuten Krafttraining.



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