Sonstiges - Lorenz
Chipsletten, Paprika - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
533kcal
2.232 kJ
Brennwertverteilung von Chipsletten, Paprika
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chipsletten, Paprika je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chipsletten, Paprika im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 533,0 kcal / 2.232,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 56,0 g |
| davon Zucker | 1,4 g |
| Fett | 32,0 g |
| Salz | 1,70 g |
| Ballaststoffe | 2,9 g |
| Broteinheiten | 4,7 g |
100 g Chipsletten, Paprika abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 533 kcal aus 100 g Chipsletten, Paprika wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 142 Minuten |
| Joggen | 43 Minuten |
| Radfahren | 53 Minuten |
| Krafttraining | 569 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chipsletten, Paprika
Wie viele Kalorien hat Chipsletten, Paprika?
100 g Chipsletten, Paprika enthalten 533 kcal (2.232 kJ).
Welche Nährwerte hat Chipsletten, Paprika?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 2,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chipsletten, Paprika?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chipsletten, Paprika rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chipsletten, Paprika zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 533 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 569 Minuten Krafttraining.



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