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Sonstiges - funny-frisch

Chipsfrisch ungarisch, 150g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

533kcal

2.232 kJ

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 49,0 g 38 % kcal
Fett 33,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Chipsfrisch ungarisch, 150g

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 37.9 % Fett: 57.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chipsfrisch ungarisch, 150g je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chipsfrisch ungarisch, 150g im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 533,0 kcal / 2.232,0 kJ
Eiweiß 6,0 g
Kohlenhydrate 49,0 g
davon Zucker 2,5 g
Fett 33,0 g
Ballaststoffe 4,5 g
Broteinheiten 4,1 g

100 g Chipsfrisch ungarisch, 150g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 533 kcal aus 100 g Chipsfrisch ungarisch, 150g wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 142 Minuten
Joggen 43 Minuten
Radfahren 53 Minuten
Krafttraining 569 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chipsfrisch ungarisch, 150g

Wie viele Kalorien hat Chipsfrisch ungarisch, 150g?

100 g Chipsfrisch ungarisch, 150g enthalten 533 kcal (2.232 kJ).

Welche Nährwerte hat Chipsfrisch ungarisch, 150g?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 4,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chipsfrisch ungarisch, 150g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chipsfrisch ungarisch, 150g rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chipsfrisch ungarisch, 150g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 533 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 569 Minuten Krafttraining.

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