Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - funny-frisch

Chipsfrisch, ungarisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

530kcal

2.219 kJ · 100 g: 530 kcal

Eiweiß 6,1 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 49,0 g 38 % kcal
Fett 33,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Chipsfrisch, ungarisch

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 37.9 % Fett: 57.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chipsfrisch, ungarisch je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chipsfrisch, ungarisch im Detail

Nährwert pro 100 g 100 g (100 g)
Brennwert 530,0 kcal / 2.219,0 kJ 530,0 kcal / 2.219,0 kJ
Eiweiß 6,1 g 6,1 g
Kohlenhydrate 49,0 g 49,0 g
davon Zucker 2,5 g 2,5 g
Fett 33,0 g 33,0 g
Broteinheiten 4,1 g 4,1 g

100 g Chipsfrisch, ungarisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 530 kcal aus 100 g Chipsfrisch, ungarisch wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 142 Minuten
Joggen 42 Minuten
Radfahren 53 Minuten
Krafttraining 565 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chipsfrisch, ungarisch

Wie viele Kalorien hat Chipsfrisch, ungarisch?

100 g Chipsfrisch, ungarisch enthalten 530 kcal (2.219 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 530 kcal.

Welche Nährwerte hat Chipsfrisch, ungarisch?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chipsfrisch, ungarisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chipsfrisch, ungarisch rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chipsfrisch, ungarisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 530 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 565 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.