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Sonstiges - funny-frisch

Chipsfrisch, Hot Chili Mayo Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

534kcal

2.236 kJ

Eiweiß 5,8 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 50,0 g 38 % kcal
Fett 33,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Chipsfrisch, Hot Chili Mayo Style

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 38.4 % Fett: 57.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chipsfrisch, Hot Chili Mayo Style je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chipsfrisch, Hot Chili Mayo Style im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 534,0 kcal / 2.236,0 kJ
Eiweiß 5,8 g
Kohlenhydrate 50,0 g
davon Zucker 2,7 g
Fett 33,0 g
Salz 1,30 g
Ballaststoffe 4,2 g
Broteinheiten 4,2 g

100 g Chipsfrisch, Hot Chili Mayo Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 534 kcal aus 100 g Chipsfrisch, Hot Chili Mayo Style wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 143 Minuten
Joggen 43 Minuten
Radfahren 53 Minuten
Krafttraining 570 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chipsfrisch, Hot Chili Mayo Style

Wie viele Kalorien hat Chipsfrisch, Hot Chili Mayo Style?

100 g Chipsfrisch, Hot Chili Mayo Style enthalten 534 kcal (2.236 kJ).

Welche Nährwerte hat Chipsfrisch, Hot Chili Mayo Style?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 4,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chipsfrisch, Hot Chili Mayo Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chipsfrisch, Hot Chili Mayo Style rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chipsfrisch, Hot Chili Mayo Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 534 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 570 Minuten Krafttraining.

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