Sonstiges - Pringles
Chips, Ungarisch Style - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
507kcal
2.121 kJ · 100 g: 507 kcal
Brennwertverteilung von Chips, Ungarisch Style
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chips, Ungarisch Style je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chips, Ungarisch Style im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 506,7 kcal / 2.121,0 kJ | 506,7 kcal / 2.121,0 kJ |
| Eiweiß | 4,8 g | 4,8 g |
| Kohlenhydrate | 51,0 g | 51,0 g |
| davon Zucker | 2,8 g | 2,8 g |
| Fett | 31,0 g | 31,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,3 g | 3,3 g |
| Salz | 1,50 g | 1,50 g |
| Ballaststoffe | 2,8 g | 2,8 g |
| Broteinheiten | 4,3 g | 4,3 g |
100 g Chips, Ungarisch Style abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 507 kcal aus 100 g Chips, Ungarisch Style wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 135 Minuten |
| Joggen | 41 Minuten |
| Radfahren | 51 Minuten |
| Krafttraining | 540 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chips, Ungarisch Style
Wie viele Kalorien hat Chips, Ungarisch Style?
100 g Chips, Ungarisch Style enthalten 507 kcal (2.121 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 507 kcal.
Welche Nährwerte hat Chips, Ungarisch Style?
Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chips, Ungarisch Style?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chips, Ungarisch Style rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chips, Ungarisch Style zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 507 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 540 Minuten Krafttraining.



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