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Chips, Sour Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

139kcal

582 kJ

Eiweiß 3,2 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 78 % kcal

Fett 1,8 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Chips, Sour Cream

Eiweiß: 9.9 % Kohlenhydrate: 77.5 % Fett: 12.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chips, Sour Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chips, Sour Cream im Detail

100 g Chips, Sour Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 139 kcal aus 100 g Chips, Sour Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chips, Sour Cream

Wie viele Kalorien hat Chips, Sour Cream?

100 g Chips, Sour Cream enthalten 139 kcal (582 kJ).

Welche Nährwerte hat Chips, Sour Cream?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chips, Sour Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chips, Sour Cream rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chips, Sour Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 139 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 148 Minuten Krafttraining.

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