Sonstiges - Kaufland
Chips Sonne, Mond & Sterne - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
538kcal
2.252 kJ
Brennwertverteilung von Chips Sonne, Mond & Sterne
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chips Sonne, Mond & Sterne je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chips Sonne, Mond & Sterne im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 538,0 kcal / 2.252,0 kJ |
| Eiweiß | 2,8 g |
| Kohlenhydrate | 59,0 g |
| davon Zucker | 4,2 g |
| Fett | 32,0 g |
| Ballaststoffe | 1,2 g |
| Broteinheiten | 4,9 g |
100 g Chips Sonne, Mond & Sterne abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 538 kcal aus 100 g Chips Sonne, Mond & Sterne wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 144 Minuten |
| Joggen | 43 Minuten |
| Radfahren | 54 Minuten |
| Krafttraining | 574 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chips Sonne, Mond & Sterne
Wie viele Kalorien hat Chips Sonne, Mond & Sterne?
100 g Chips Sonne, Mond & Sterne enthalten 538 kcal (2.252 kJ).
Welche Nährwerte hat Chips Sonne, Mond & Sterne?
Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chips Sonne, Mond & Sterne?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chips Sonne, Mond & Sterne rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chips Sonne, Mond & Sterne zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 538 kcal etwa 144 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 574 Minuten Krafttraining.



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