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Sonstiges - Aldi Suisse

Chips, Snacky Stars salted - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

516kcal

2.160 kJ

Eiweiß 3,3 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 50,0 g 42 % kcal
Fett 29,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Chips, Snacky Stars salted

Eiweiß: 2.8 % Kohlenhydrate: 42.2 % Fett: 55.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chips, Snacky Stars salted je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chips, Snacky Stars salted im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 516,0 kcal / 2.160,0 kJ
Eiweiß 3,3 g
Kohlenhydrate 50,0 g
davon Zucker 0,4 g
Fett 29,0 g
Salz 2,90 g
Broteinheiten 4,2 g

100 g Chips, Snacky Stars salted abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 516 kcal aus 100 g Chips, Snacky Stars salted wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 138 Minuten
Joggen 41 Minuten
Radfahren 52 Minuten
Krafttraining 550 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chips, Snacky Stars salted

Wie viele Kalorien hat Chips, Snacky Stars salted?

100 g Chips, Snacky Stars salted enthalten 516 kcal (2.160 kJ).

Welche Nährwerte hat Chips, Snacky Stars salted?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chips, Snacky Stars salted?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chips, Snacky Stars salted rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chips, Snacky Stars salted zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 516 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 550 Minuten Krafttraining.

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