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#Chips, Pizza Margherita - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

529kcal

2.215 kJ

Eiweiß 5,8 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 41 % kcal

Fett 32,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von #Chips, Pizza Margherita

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 40.5 % Fett: 55.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für #Chips, Pizza Margherita je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von #Chips, Pizza Margherita im Detail

100 g #Chips, Pizza Margherita abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 529 kcal aus 100 g #Chips, Pizza Margherita wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu #Chips, Pizza Margherita

Wie viele Kalorien hat #Chips, Pizza Margherita?

100 g #Chips, Pizza Margherita enthalten 529 kcal (2.215 kJ).

Welche Nährwerte hat #Chips, Pizza Margherita?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 4,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt #Chips, Pizza Margherita?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g #Chips, Pizza Margherita rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g #Chips, Pizza Margherita zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 529 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 564 Minuten Krafttraining.

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