Sonstiges - Migros
Chips Paprika M-Budget - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
523kcal
2.190 kJ
Brennwertverteilung von Chips Paprika M-Budget
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chips Paprika M-Budget je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chips Paprika M-Budget im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 523,0 kcal / 2.190,0 kJ |
| Eiweiß | 5,1 g |
| Kohlenhydrate | 52,0 g |
| davon Zucker | 2,7 g |
| Fett | 32,0 g |
| Salz | 0,78 g |
| Ballaststoffe | 3,3 g |
| Broteinheiten | 4,3 g |
100 g Chips Paprika M-Budget abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 523 kcal aus 100 g Chips Paprika M-Budget wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 140 Minuten |
| Joggen | 42 Minuten |
| Radfahren | 52 Minuten |
| Krafttraining | 558 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chips Paprika M-Budget
Wie viele Kalorien hat Chips Paprika M-Budget?
100 g Chips Paprika M-Budget enthalten 523 kcal (2.190 kJ).
Welche Nährwerte hat Chips Paprika M-Budget?
Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chips Paprika M-Budget?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chips Paprika M-Budget rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chips Paprika M-Budget zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 523 kcal etwa 140 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 558 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.