Sonstiges - Alnatura
Chips im Kessel gebacken, Rosmarin und Meersalz - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
502kcal
2.103 kJ · 100 g: 502 kcal
Brennwertverteilung von Chips im Kessel gebacken, Rosmarin und Meersalz
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chips im Kessel gebacken, Rosmarin und Meersalz je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chips im Kessel gebacken, Rosmarin und Meersalz im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 502,2 kcal / 2.103,0 kJ | 502,2 kcal / 2.103,0 kJ |
| Eiweiß | 8,0 g | 8,0 g |
| Kohlenhydrate | 51,9 g | 51,9 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,5 g |
| Fett | 27,9 g | 27,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,8 g | 3,8 g |
| Salz | 2,00 g | 2,00 g |
| Ballaststoffe | 6,5 g | 6,5 g |
| Broteinheiten | 4,3 g | 4,3 g |
100 g Chips im Kessel gebacken, Rosmarin und Meersalz abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 502 kcal aus 100 g Chips im Kessel gebacken, Rosmarin und Meersalz wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 134 Minuten |
| Joggen | 40 Minuten |
| Radfahren | 50 Minuten |
| Krafttraining | 536 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chips im Kessel gebacken, Rosmarin und Meersalz
Wie viele Kalorien hat Chips im Kessel gebacken, Rosmarin und Meersalz?
100 g Chips im Kessel gebacken, Rosmarin und Meersalz enthalten 502 kcal (2.103 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 502 kcal.
Welche Nährwerte hat Chips im Kessel gebacken, Rosmarin und Meersalz?
Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 51,9 g Kohlenhydrate und 27,9 g Fett. Dazu kommen 6,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chips im Kessel gebacken, Rosmarin und Meersalz?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chips im Kessel gebacken, Rosmarin und Meersalz rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chips im Kessel gebacken, Rosmarin und Meersalz zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 502 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 536 Minuten Krafttraining.
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.