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chips gesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

581kcal

2.433 kJ

Eiweiß 5,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 48,9 g 34 % kcal

Fett 39,5 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von chips gesalzen

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 34.2 % Fett: 62.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für chips gesalzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von chips gesalzen im Detail

100 g chips gesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 581 kcal aus 100 g chips gesalzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu chips gesalzen

Wie viele Kalorien hat chips gesalzen?

100 g chips gesalzen enthalten 581 kcal (2.433 kJ).

Welche Nährwerte hat chips gesalzen?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 48,9 g Kohlenhydrate und 39,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt chips gesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g chips gesalzen rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g chips gesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 581 kcal etwa 155 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 620 Minuten Krafttraining.

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