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Chips Cracker, Sour Creme & Onion Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

401kcal

1.679 kJ

Eiweiß 6,8 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 72,0 g 74 % kcal

Fett 8,5 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Chips Cracker, Sour Creme & Onion Geschmack

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 73.5 % Fett: 19.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chips Cracker, Sour Creme & Onion Geschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chips Cracker, Sour Creme & Onion Geschmack im Detail

100 g Chips Cracker, Sour Creme & Onion Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 401 kcal aus 100 g Chips Cracker, Sour Creme & Onion Geschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chips Cracker, Sour Creme & Onion Geschmack

Wie viele Kalorien hat Chips Cracker, Sour Creme & Onion Geschmack?

100 g Chips Cracker, Sour Creme & Onion Geschmack enthalten 401 kcal (1.679 kJ).

Welche Nährwerte hat Chips Cracker, Sour Creme & Onion Geschmack?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 72,0 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chips Cracker, Sour Creme & Onion Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chips Cracker, Sour Creme & Onion Geschmack rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chips Cracker, Sour Creme & Onion Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 401 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 428 Minuten Krafttraining.

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