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Chips Cracker mit Meersalz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

394kcal

1.648 kJ

Eiweiß 6,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 67,0 g 70 % kcal

Fett 9,6 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Chips Cracker mit Meersalz

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 70.3 % Fett: 22.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chips Cracker mit Meersalz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chips Cracker mit Meersalz im Detail

100 g Chips Cracker mit Meersalz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 394 kcal aus 100 g Chips Cracker mit Meersalz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chips Cracker mit Meersalz

Wie viele Kalorien hat Chips Cracker mit Meersalz?

100 g Chips Cracker mit Meersalz enthalten 394 kcal (1.648 kJ).

Welche Nährwerte hat Chips Cracker mit Meersalz?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chips Cracker mit Meersalz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chips Cracker mit Meersalz rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chips Cracker mit Meersalz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 394 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 420 Minuten Krafttraining.

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