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Chips Cracker Joghurt Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

410kcal

1.717 kJ

Eiweiß 6,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 72,0 g 72 % kcal

Fett 9,7 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Chips Cracker Joghurt Style

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 71.8 % Fett: 21.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chips Cracker Joghurt Style je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chips Cracker Joghurt Style im Detail

100 g Chips Cracker Joghurt Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 410 kcal aus 100 g Chips Cracker Joghurt Style wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chips Cracker Joghurt Style

Wie viele Kalorien hat Chips Cracker Joghurt Style?

100 g Chips Cracker Joghurt Style enthalten 410 kcal (1.717 kJ).

Welche Nährwerte hat Chips Cracker Joghurt Style?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 72,0 g Kohlenhydrate und 9,7 g Fett. Dazu kommen 4,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chips Cracker Joghurt Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chips Cracker Joghurt Style rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chips Cracker Joghurt Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 410 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 437 Minuten Krafttraining.

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