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Chips cheese onion - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

527kcal

2.206 kJ · 100 g: 527 kcal

Eiweiß 5,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 41 % kcal

Fett 32,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Chips cheese onion

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 40.6 % Fett: 55.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chips cheese onion je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chips cheese onion im Detail

100 g Chips cheese onion abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 527 kcal aus 100 g Chips cheese onion wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chips cheese onion

Wie viele Kalorien hat Chips cheese onion?

100 g Chips cheese onion enthalten 527 kcal (2.206 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 527 kcal.

Welche Nährwerte hat Chips cheese onion?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chips cheese onion?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chips cheese onion rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chips cheese onion zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 527 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 562 Minuten Krafttraining.

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