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Chipotles, Jalapenos in feurig scharfer Salsa - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

47kcal

197 kJ

Eiweiß 1,1 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 6,8 g 74 % kcal

Fett 0,6 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Chipotles, Jalapenos in feurig scharfer Salsa

Eiweiß: 11.9 % Kohlenhydrate: 73.5 % Fett: 14.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chipotles, Jalapenos in feurig scharfer Salsa je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chipotles, Jalapenos in feurig scharfer Salsa im Detail

100 g Chipotles, Jalapenos in feurig scharfer Salsa abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 47 kcal aus 100 g Chipotles, Jalapenos in feurig scharfer Salsa wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chipotles, Jalapenos in feurig scharfer Salsa

Wie viele Kalorien hat Chipotles, Jalapenos in feurig scharfer Salsa?

100 g Chipotles, Jalapenos in feurig scharfer Salsa enthalten 47 kcal (197 kJ).

Welche Nährwerte hat Chipotles, Jalapenos in feurig scharfer Salsa?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chipotles, Jalapenos in feurig scharfer Salsa?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chipotles, Jalapenos in feurig scharfer Salsa rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chipotles, Jalapenos in feurig scharfer Salsa zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 47 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 50 Minuten Krafttraining.

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