Sonstiges - Grillparty
Chipotle-Chili-Sauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
255kcal
1.068 kJ · 1 Glas: 510 kcal
Brennwertverteilung von Chipotle-Chili-Sauce
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chipotle-Chili-Sauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chipotle-Chili-Sauce im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 255,0 kcal / 1.068,0 kJ | 510,0 kcal / 2.136,0 kJ |
| Eiweiß | 1,1 g | 2,2 g |
| Kohlenhydrate | 11,8 g | 23,6 g |
| davon Zucker | 7,7 g | 15,4 g |
| Fett | 22,1 g | 44,2 g |
| Salz | 1,57 g | 3,14 g |
| Broteinheiten | 1,0 g | 2,0 g |
1 Glas Chipotle-Chili-Sauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 510 kcal aus 1 Glas Chipotle-Chili-Sauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 136 Minuten |
| Joggen | 41 Minuten |
| Radfahren | 51 Minuten |
| Krafttraining | 544 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chipotle-Chili-Sauce
Wie viele Kalorien hat Chipotle-Chili-Sauce?
100 ml Chipotle-Chili-Sauce enthalten 255 kcal (1.068 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 510 kcal.
Welche Nährwerte hat Chipotle-Chili-Sauce?
Je 100 ml: 1,1 g Eiweiß, 11,8 g Kohlenhydrate und 22,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chipotle-Chili-Sauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Chipotle-Chili-Sauce rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Chipotle-Chili-Sauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 510 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 544 Minuten Krafttraining.



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