Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Diverse

chipeno - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

541kcal

2.265 kJ · 1 Glas: 1.082 kcal

Eiweiß 1,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 12,2 g 9 % kcal
Fett 54,7 g 90 % kcal

Brennwertverteilung von chipeno

Eiweiß: 1.1 % Kohlenhydrate: 8.9 % Fett: 90.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für chipeno je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von chipeno im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 541,0 kcal / 2.265,0 kJ 1.082,0 kcal / 4.530,0 kJ
Eiweiß 1,5 g 3,0 g
Kohlenhydrate 12,2 g 24,4 g
davon Zucker 10,5 g 21,0 g
Fett 54,7 g 109,4 g
Salz 2,10 g 4,20 g
Broteinheiten 1,0 g 2,0 g

1 Glas chipeno abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.082 kcal aus 1 Glas chipeno wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 289 Minuten
Joggen 87 Minuten
Radfahren 108 Minuten
Krafttraining 1.154 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu chipeno

Wie viele Kalorien hat chipeno?

100 ml chipeno enthalten 541 kcal (2.265 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.082 kcal.

Welche Nährwerte hat chipeno?

Je 100 ml: 1,5 g Eiweiß, 12,2 g Kohlenhydrate und 54,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt chipeno?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml chipeno rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas chipeno zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.082 kcal etwa 289 Minuten Spazieren, 87 Minuten Joggen, 108 Minuten Radfahren oder 1154 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.