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chipeno - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
541kcal
2.265 kJ · 1 Glas: 1.082 kcal
Brennwertverteilung von chipeno
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für chipeno je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von chipeno im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 541,0 kcal / 2.265,0 kJ | 1.082,0 kcal / 4.530,0 kJ |
| Eiweiß | 1,5 g | 3,0 g |
| Kohlenhydrate | 12,2 g | 24,4 g |
| davon Zucker | 10,5 g | 21,0 g |
| Fett | 54,7 g | 109,4 g |
| Salz | 2,10 g | 4,20 g |
| Broteinheiten | 1,0 g | 2,0 g |
1 Glas chipeno abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.082 kcal aus 1 Glas chipeno wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 289 Minuten |
| Joggen | 87 Minuten |
| Radfahren | 108 Minuten |
| Krafttraining | 1.154 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu chipeno
Wie viele Kalorien hat chipeno?
100 ml chipeno enthalten 541 kcal (2.265 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.082 kcal.
Welche Nährwerte hat chipeno?
Je 100 ml: 1,5 g Eiweiß, 12,2 g Kohlenhydrate und 54,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt chipeno?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml chipeno rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas chipeno zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.082 kcal etwa 289 Minuten Spazieren, 87 Minuten Joggen, 108 Minuten Radfahren oder 1154 Minuten Krafttraining.



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