Sonstiges - Chio Chips

Chio Oven Chips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

405kcal

1.696 kJ · Packung: 506 kcal

Eiweiß 6,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 72,0 g 73 % kcal

Fett 9,2 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Chio Oven Chips

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 72.9 % Fett: 21.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chio Oven Chips je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chio Oven Chips im Detail

Packung Chio Oven Chips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 506 kcal aus Packung Chio Oven Chips wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chio Oven Chips

Wie viele Kalorien hat Chio Oven Chips?

100 g Chio Oven Chips enthalten 405 kcal (1.696 kJ). Eine Portion (Packung, 125 g) kommt auf 506 kcal.

Welche Nährwerte hat Chio Oven Chips?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 72,0 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett. Dazu kommen 4,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chio Oven Chips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chio Oven Chips rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Chio Oven Chips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 506 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 540 Minuten Krafttraining.

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