Sonstiges - Chio Chips

Chio Dip, Hot Cheese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

150kcal

628 kJ · 1 Glas: 300 kcal

Eiweiß 2,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 40 % kcal

Fett 8,8 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Chio Dip, Hot Cheese

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 40.0 % Fett: 52.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chio Dip, Hot Cheese je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chio Dip, Hot Cheese im Detail

1 Glas Chio Dip, Hot Cheese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 300 kcal aus 1 Glas Chio Dip, Hot Cheese wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chio Dip, Hot Cheese

Wie viele Kalorien hat Chio Dip, Hot Cheese?

100 ml Chio Dip, Hot Cheese enthalten 150 kcal (628 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 300 kcal.

Welche Nährwerte hat Chio Dip, Hot Cheese?

Je 100 ml: 2,7 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chio Dip, Hot Cheese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Chio Dip, Hot Cheese rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Chio Dip, Hot Cheese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 300 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 320 Minuten Krafttraining.

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