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Chiny Flavour - Puddingcreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

294kcal

1.231 kJ

Eiweiß 1,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 22,9 g 53 % kcal

Fett 8,3 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Chiny Flavour - Puddingcreme

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 53.0 % Fett: 43.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chiny Flavour - Puddingcreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chiny Flavour - Puddingcreme im Detail

100 g Chiny Flavour - Puddingcreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 294 kcal aus 100 g Chiny Flavour - Puddingcreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chiny Flavour - Puddingcreme

Wie viele Kalorien hat Chiny Flavour - Puddingcreme?

100 g Chiny Flavour - Puddingcreme enthalten 294 kcal (1.231 kJ).

Welche Nährwerte hat Chiny Flavour - Puddingcreme?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 22,9 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett. Dazu kommen 60,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chiny Flavour - Puddingcreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chiny Flavour - Puddingcreme rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chiny Flavour - Puddingcreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 294 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 314 Minuten Krafttraining.

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