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Chinesische Nüdeli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

366kcal

1.532 kJ

Eiweiß 15,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 68,0 g 76 % kcal

Fett 2,9 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Chinesische Nüdeli

Eiweiß: 16.8 % Kohlenhydrate: 76.0 % Fett: 7.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chinesische Nüdeli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chinesische Nüdeli im Detail

100 g Chinesische Nüdeli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 366 kcal aus 100 g Chinesische Nüdeli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chinesische Nüdeli

Wie viele Kalorien hat Chinesische Nüdeli?

100 g Chinesische Nüdeli enthalten 366 kcal (1.532 kJ).

Welche Nährwerte hat Chinesische Nüdeli?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chinesische Nüdeli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chinesische Nüdeli rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chinesische Nüdeli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 366 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 390 Minuten Krafttraining.

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