Sonstiges - Knorr

Chinesische Nudelsuppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

54kcal

226 kJ · 1 Glas: 108 kcal

Eiweiß 2,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 76 % kcal

Fett 0,5 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Chinesische Nudelsuppe

Eiweiß: 15.2 % Kohlenhydrate: 76.2 % Fett: 8.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chinesische Nudelsuppe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chinesische Nudelsuppe im Detail

1 Glas Chinesische Nudelsuppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 108 kcal aus 1 Glas Chinesische Nudelsuppe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chinesische Nudelsuppe

Wie viele Kalorien hat Chinesische Nudelsuppe?

100 ml Chinesische Nudelsuppe enthalten 54 kcal (226 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 108 kcal.

Welche Nährwerte hat Chinesische Nudelsuppe?

Je 100 ml: 2,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chinesische Nudelsuppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Chinesische Nudelsuppe rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Chinesische Nudelsuppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 108 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 115 Minuten Krafttraining.

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