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Chinesische Nudel, Mit Hähnchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

187kcal

783 kJ

Eiweiß 6,5 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 50 % kcal

Fett 7,3 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Chinesische Nudel, Mit Hähnchen

Eiweiß: 14.2 % Kohlenhydrate: 50.1 % Fett: 35.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chinesische Nudel, Mit Hähnchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chinesische Nudel, Mit Hähnchen im Detail

100 g Chinesische Nudel, Mit Hähnchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 187 kcal aus 100 g Chinesische Nudel, Mit Hähnchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chinesische Nudel, Mit Hähnchen

Wie viele Kalorien hat Chinesische Nudel, Mit Hähnchen?

100 g Chinesische Nudel, Mit Hähnchen enthalten 187 kcal (783 kJ).

Welche Nährwerte hat Chinesische Nudel, Mit Hähnchen?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chinesische Nudel, Mit Hähnchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chinesische Nudel, Mit Hähnchen rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chinesische Nudel, Mit Hähnchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 187 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 199 Minuten Krafttraining.

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