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chinesische Mie Nudeln, Bonasia - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

365kcal

1.529 kJ · 100 g: 365 kcal

Eiweiß 12,1 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 75,0 g 83 % kcal

Fett 1,3 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von chinesische Mie Nudeln, Bonasia

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 83.3 % Fett: 3.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für chinesische Mie Nudeln, Bonasia je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von chinesische Mie Nudeln, Bonasia im Detail

100 g chinesische Mie Nudeln, Bonasia abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 365 kcal aus 100 g chinesische Mie Nudeln, Bonasia wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu chinesische Mie Nudeln, Bonasia

Wie viele Kalorien hat chinesische Mie Nudeln, Bonasia?

100 g chinesische Mie Nudeln, Bonasia enthalten 365 kcal (1.529 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 365 kcal.

Welche Nährwerte hat chinesische Mie Nudeln, Bonasia?

Je 100 g: 12,1 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt chinesische Mie Nudeln, Bonasia?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g chinesische Mie Nudeln, Bonasia rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g chinesische Mie Nudeln, Bonasia zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 365 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 389 Minuten Krafttraining.

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