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Chinese Style - 8 Kostbarkeiten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

129kcal

540 kJ

Eiweiß 4,6 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 18,5 g 59 % kcal

Fett 3,7 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Chinese Style - 8 Kostbarkeiten

Eiweiß: 14.6 % Kohlenhydrate: 58.9 % Fett: 26.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chinese Style - 8 Kostbarkeiten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chinese Style - 8 Kostbarkeiten im Detail

100 g Chinese Style - 8 Kostbarkeiten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 129 kcal aus 100 g Chinese Style - 8 Kostbarkeiten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chinese Style - 8 Kostbarkeiten

Wie viele Kalorien hat Chinese Style - 8 Kostbarkeiten?

100 g Chinese Style - 8 Kostbarkeiten enthalten 129 kcal (540 kJ).

Welche Nährwerte hat Chinese Style - 8 Kostbarkeiten?

Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 18,5 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chinese Style - 8 Kostbarkeiten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chinese Style - 8 Kostbarkeiten rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chinese Style - 8 Kostbarkeiten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 129 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 138 Minuten Krafttraining.

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