Sonstiges - Satori

China sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

238kcal

996 kJ · 1 Glas: 476 kcal

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 57,3 g 97 % kcal

Fett 0,4 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von China sauce

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 97.4 % Fett: 1.5 %

Nährwerte von China sauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für China sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas China sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 476 kcal aus 1 Glas China sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu China sauce

Wie viele Kalorien hat China sauce?

100 ml China sauce enthalten 238 kcal (996 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 476 kcal.

Welche Nährwerte hat China sauce?

Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 57,3 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt China sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml China sauce rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas China sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 476 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 508 Minuten Krafttraining.

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