Sonstiges - Fine Life

China Mischung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

43kcal

180 kJ

Eiweiß 3,7 g 38 % kcal

Kohlenhydrate 5,1 g 53 % kcal

Fett 0,4 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von China Mischung

Eiweiß: 38.1 % Kohlenhydrate: 52.6 % Fett: 9.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für China Mischung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von China Mischung im Detail

100 g China Mischung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 43 kcal aus 100 g China Mischung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu China Mischung

Wie viele Kalorien hat China Mischung?

100 g China Mischung enthalten 43 kcal (180 kJ).

Welche Nährwerte hat China Mischung?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt China Mischung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g China Mischung rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g China Mischung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 43 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 46 Minuten Krafttraining.

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