Sonstiges - Chimpanzee
Chimpanzee Energy Bar, crunchy peanut - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
456kcal
1.910 kJ · 1 Riegel: 251 kcal
Brennwertverteilung von Chimpanzee Energy Bar, crunchy peanut
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chimpanzee Energy Bar, crunchy peanut je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chimpanzee Energy Bar, crunchy peanut im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Riegel (55 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 456,1 kcal / 1.910,0 kJ | 250,9 kcal / 1.050,5 kJ |
| Eiweiß | 16,0 g | 8,8 g |
| Kohlenhydrate | 51,0 g | 28,1 g |
| davon Zucker | 21,0 g | 11,5 g |
| Fett | 18,0 g | 9,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,7 g | 1,5 g |
| Salz | 0,20 g | 0,11 g |
| Ballaststoffe | 9,8 g | 5,4 g |
| Broteinheiten | 4,3 g | 2,4 g |
1 Riegel Chimpanzee Energy Bar, crunchy peanut abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 251 kcal aus 1 Riegel Chimpanzee Energy Bar, crunchy peanut wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 67 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 268 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chimpanzee Energy Bar, crunchy peanut
Wie viele Kalorien hat Chimpanzee Energy Bar, crunchy peanut?
100 g Chimpanzee Energy Bar, crunchy peanut enthalten 456 kcal (1.910 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 55 g) kommt auf 251 kcal.
Welche Nährwerte hat Chimpanzee Energy Bar, crunchy peanut?
Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 9,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chimpanzee Energy Bar, crunchy peanut?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chimpanzee Energy Bar, crunchy peanut rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Chimpanzee Energy Bar, crunchy peanut zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 251 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 268 Minuten Krafttraining.



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