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chilli tagliatelle - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

355kcal

1.488 kJ

Eiweiß 12,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 70,0 g 82 % kcal

Fett 1,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von chilli tagliatelle

Eiweiß: 14.1 % Kohlenhydrate: 82.0 % Fett: 4.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für chilli tagliatelle je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von chilli tagliatelle im Detail

100 g chilli tagliatelle abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 355 kcal aus 100 g chilli tagliatelle wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu chilli tagliatelle

Wie viele Kalorien hat chilli tagliatelle?

100 g chilli tagliatelle enthalten 355 kcal (1.488 kJ).

Welche Nährwerte hat chilli tagliatelle?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 4,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt chilli tagliatelle?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g chilli tagliatelle rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g chilli tagliatelle zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 355 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 379 Minuten Krafttraining.

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