Sonstiges - Taste of Asia
Chilli sauce, Süß- sauer - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
247kcal
1.034 kJ
Brennwertverteilung von Chilli sauce, Süß- sauer
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chilli sauce, Süß- sauer je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chilli sauce, Süß- sauer im Detail
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Brennwert | 247,0 kcal / 1.034,0 kJ |
| Eiweiß | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 60,0 g |
| davon Zucker | 58,0 g |
| Fett | 0,3 g |
| Salz | 6,03 g |
| Broteinheiten | 5,0 g |
100 ml Chilli sauce, Süß- sauer abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 247 kcal aus 100 ml Chilli sauce, Süß- sauer wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 66 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 263 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chilli sauce, Süß- sauer
Wie viele Kalorien hat Chilli sauce, Süß- sauer?
100 ml Chilli sauce, Süß- sauer enthalten 247 kcal (1.034 kJ).
Welche Nährwerte hat Chilli sauce, Süß- sauer?
Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 58,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chilli sauce, Süß- sauer?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Chilli sauce, Süß- sauer rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Chilli sauce, Süß- sauer zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 247 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 263 Minuten Krafttraining.



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