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Chilli con Carne XXL, mit Schweinefleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

86kcal

360 kJ · 1 Portion: 344 kcal

Eiweiß 4,8 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 8,9 g 44 % kcal

Fett 3,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Chilli con Carne XXL, mit Schweinefleisch

Eiweiß: 23.5 % Kohlenhydrate: 43.5 % Fett: 33.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chilli con Carne XXL, mit Schweinefleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chilli con Carne XXL, mit Schweinefleisch im Detail

1 Portion Chilli con Carne XXL, mit Schweinefleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 344 kcal aus 1 Portion Chilli con Carne XXL, mit Schweinefleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chilli con Carne XXL, mit Schweinefleisch

Wie viele Kalorien hat Chilli con Carne XXL, mit Schweinefleisch?

100 ml Chilli con Carne XXL, mit Schweinefleisch enthalten 86 kcal (360 kJ). Eine Portion (1 Portion, 400 ml) kommt auf 344 kcal.

Welche Nährwerte hat Chilli con Carne XXL, mit Schweinefleisch?

Je 100 ml: 4,8 g Eiweiß, 8,9 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chilli con Carne XXL, mit Schweinefleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Chilli con Carne XXL, mit Schweinefleisch rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Chilli con Carne XXL, mit Schweinefleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 344 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 367 Minuten Krafttraining.

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