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Chilli Con Carne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

128kcal

536 kJ · Chili Con Carne: 205 kcal

Eiweiß 8,5 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 6,4 g 20 % kcal

Fett 7,5 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Chilli Con Carne

Eiweiß: 26.8 % Kohlenhydrate: 20.1 % Fett: 53.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chilli Con Carne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chilli Con Carne im Detail

Chili Con Carne Chilli Con Carne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 205 kcal aus Chili Con Carne Chilli Con Carne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chilli Con Carne

Wie viele Kalorien hat Chilli Con Carne?

100 g Chilli Con Carne enthalten 128 kcal (536 kJ). Eine Portion (Chili Con Carne, 160 g) kommt auf 205 kcal.

Welche Nährwerte hat Chilli Con Carne?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chilli Con Carne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chilli Con Carne rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Chili Con Carne Chilli Con Carne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 205 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 218 Minuten Krafttraining.

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