Sonstiges - rio d'oro

Chill mal blau Smoothie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

53kcal

222 kJ · 1 Glas: 106 kcal

Eiweiß 0,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 87 % kcal

Fett 0,5 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Chill mal blau Smoothie

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 87.4 % Fett: 8.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chill mal blau Smoothie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chill mal blau Smoothie im Detail

1 Glas Chill mal blau Smoothie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 106 kcal aus 1 Glas Chill mal blau Smoothie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chill mal blau Smoothie

Wie viele Kalorien hat Chill mal blau Smoothie?

100 ml Chill mal blau Smoothie enthalten 53 kcal (222 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 106 kcal.

Welche Nährwerte hat Chill mal blau Smoothie?

Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chill mal blau Smoothie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Chill mal blau Smoothie rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Chill mal blau Smoothie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 106 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 113 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren