Sonstiges - Dulano
Chiliwurzerl, geräuchert und luftgetrocknet - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
430kcal
1.800 kJ
Brennwertverteilung von Chiliwurzerl, geräuchert und luftgetrocknet
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chiliwurzerl, geräuchert und luftgetrocknet je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chiliwurzerl, geräuchert und luftgetrocknet im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 430,0 kcal / 1.800,0 kJ |
| Eiweiß | 28,5 g |
| Kohlenhydrate | 0,3 g |
| davon Zucker | 0,3 g |
| Fett | 35,0 g |
| Salz | 4,50 g |
100 g Chiliwurzerl, geräuchert und luftgetrocknet abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 430 kcal aus 100 g Chiliwurzerl, geräuchert und luftgetrocknet wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 115 Minuten |
| Joggen | 34 Minuten |
| Radfahren | 43 Minuten |
| Krafttraining | 459 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chiliwurzerl, geräuchert und luftgetrocknet
Wie viele Kalorien hat Chiliwurzerl, geräuchert und luftgetrocknet?
100 g Chiliwurzerl, geräuchert und luftgetrocknet enthalten 430 kcal (1.800 kJ).
Welche Nährwerte hat Chiliwurzerl, geräuchert und luftgetrocknet?
Je 100 g: 28,5 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chiliwurzerl, geräuchert und luftgetrocknet?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chiliwurzerl, geräuchert und luftgetrocknet rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chiliwurzerl, geräuchert und luftgetrocknet zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 430 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 459 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.