Sonstiges - Beste Ernte

Chilibeans - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

91kcal

379 kJ

Eiweiß 5,2 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 70 % kcal

Fett 0,4 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Chilibeans

Eiweiß: 25.9 % Kohlenhydrate: 69.7 % Fett: 4.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chilibeans je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chilibeans im Detail

100 g Chilibeans abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus 100 g Chilibeans wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chilibeans

Wie viele Kalorien hat Chilibeans?

100 g Chilibeans enthalten 91 kcal (379 kJ).

Welche Nährwerte hat Chilibeans?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 5,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chilibeans?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chilibeans rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chilibeans zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.

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