Sonstiges - Moser Roth
Chili-Zimt-Mandel, Noix & Chocolat - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
546kcal
2.286 kJ
Brennwertverteilung von Chili-Zimt-Mandel, Noix & Chocolat
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chili-Zimt-Mandel, Noix & Chocolat je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chili-Zimt-Mandel, Noix & Chocolat im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 546,0 kcal / 2.286,0 kJ |
| Eiweiß | 8,8 g |
| Kohlenhydrate | 44,8 g |
| Fett | 35,3 g |
| Broteinheiten | 3,7 g |
100 g Chili-Zimt-Mandel, Noix & Chocolat abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 546 kcal aus 100 g Chili-Zimt-Mandel, Noix & Chocolat wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 146 Minuten |
| Joggen | 44 Minuten |
| Radfahren | 55 Minuten |
| Krafttraining | 582 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chili-Zimt-Mandel, Noix & Chocolat
Wie viele Kalorien hat Chili-Zimt-Mandel, Noix & Chocolat?
100 g Chili-Zimt-Mandel, Noix & Chocolat enthalten 546 kcal (2.286 kJ).
Welche Nährwerte hat Chili-Zimt-Mandel, Noix & Chocolat?
Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 44,8 g Kohlenhydrate und 35,3 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chili-Zimt-Mandel, Noix & Chocolat?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chili-Zimt-Mandel, Noix & Chocolat rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chili-Zimt-Mandel, Noix & Chocolat zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 546 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 582 Minuten Krafttraining.



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