Sonstiges - Löwenanteil

chili vegano - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

107kcal

448 kJ

Eiweiß 5,3 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 14,3 g 55 % kcal

Fett 2,9 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von chili vegano

Eiweiß: 20.3 % Kohlenhydrate: 54.7 % Fett: 25.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für chili vegano je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von chili vegano im Detail

100 g chili vegano abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 107 kcal aus 100 g chili vegano wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu chili vegano

Wie viele Kalorien hat chili vegano?

100 g chili vegano enthalten 107 kcal (448 kJ).

Welche Nährwerte hat chili vegano?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 14,3 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt chili vegano?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g chili vegano rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g chili vegano zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 107 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 114 Minuten Krafttraining.

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