Sonstiges - Lockenfrosch
Chili sin Carne (Lockenfrosch) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
82kcal
343 kJ
Brennwertverteilung von Chili sin Carne (Lockenfrosch)
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chili sin Carne (Lockenfrosch) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chili sin Carne (Lockenfrosch) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 82,0 kcal / 343,0 kJ |
| Eiweiß | 6,0 g |
| Kohlenhydrate | 8,0 g |
| Fett | 2,5 g |
100 g Chili sin Carne (Lockenfrosch) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus 100 g Chili sin Carne (Lockenfrosch) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 22 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 87 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chili sin Carne (Lockenfrosch)
Wie viele Kalorien hat Chili sin Carne (Lockenfrosch)?
100 g Chili sin Carne (Lockenfrosch) enthalten 82 kcal (343 kJ).
Welche Nährwerte hat Chili sin Carne (Lockenfrosch)?
Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chili sin Carne (Lockenfrosch)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chili sin Carne (Lockenfrosch) rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chili sin Carne (Lockenfrosch) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.



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