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Chili sin Carne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

92kcal

385 kJ

Eiweiß 6,2 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 9,3 g 44 % kcal

Fett 2,4 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Chili sin Carne

Eiweiß: 29.7 % Kohlenhydrate: 44.5 % Fett: 25.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chili sin Carne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chili sin Carne im Detail

100 g Chili sin Carne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus 100 g Chili sin Carne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chili sin Carne

Wie viele Kalorien hat Chili sin Carne?

100 g Chili sin Carne enthalten 92 kcal (385 kJ).

Welche Nährwerte hat Chili sin Carne?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chili sin Carne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chili sin Carne rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chili sin Carne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

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