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chili sin carne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

76kcal

318 kJ

Eiweiß 4,9 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 7,5 g 44 % kcal

Fett 2,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von chili sin carne

Eiweiß: 29.0 % Kohlenhydrate: 44.4 % Fett: 26.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für chili sin carne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von chili sin carne im Detail

100 g chili sin carne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 76 kcal aus 100 g chili sin carne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu chili sin carne

Wie viele Kalorien hat chili sin carne?

100 g chili sin carne enthalten 76 kcal (318 kJ).

Welche Nährwerte hat chili sin carne?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt chili sin carne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g chili sin carne rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g chili sin carne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 76 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 81 Minuten Krafttraining.

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