Sonstiges - Kania

Chili sin carne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

76kcal

318 kJ

Eiweiß 5,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 7,9 g 47 % kcal

Fett 1,8 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Chili sin carne

Eiweiß: 29.5 % Kohlenhydrate: 46.6 % Fett: 23.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chili sin carne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chili sin carne im Detail

100 g Chili sin carne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 76 kcal aus 100 g Chili sin carne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chili sin carne

Wie viele Kalorien hat Chili sin carne?

100 g Chili sin carne enthalten 76 kcal (318 kJ).

Welche Nährwerte hat Chili sin carne?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chili sin carne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chili sin carne rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chili sin carne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 76 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 81 Minuten Krafttraining.

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