Sonstiges - Taste of Asia
Chili-Sauce, sweet - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
247kcal
1.034 kJ · 1 Glas: 494 kcal
Brennwertverteilung von Chili-Sauce, sweet
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chili-Sauce, sweet je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chili-Sauce, sweet im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 247,0 kcal / 1.034,0 kJ | 494,0 kcal / 2.068,0 kJ |
| Eiweiß | 0,6 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 60,0 g | 120,0 g |
| davon Zucker | 58,0 g | 116,0 g |
| Fett | 0,3 g | 0,6 g |
| Salz | 6,03 g | 12,06 g |
| Broteinheiten | 5,0 g | 10,0 g |
1 Glas Chili-Sauce, sweet abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 494 kcal aus 1 Glas Chili-Sauce, sweet wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 132 Minuten |
| Joggen | 40 Minuten |
| Radfahren | 49 Minuten |
| Krafttraining | 527 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chili-Sauce, sweet
Wie viele Kalorien hat Chili-Sauce, sweet?
100 ml Chili-Sauce, sweet enthalten 247 kcal (1.034 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 494 kcal.
Welche Nährwerte hat Chili-Sauce, sweet?
Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 58,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chili-Sauce, sweet?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Chili-Sauce, sweet rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Chili-Sauce, sweet zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 494 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 527 Minuten Krafttraining.



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